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篮球规则和技巧
投篮技巧之投篮力度和弧度。投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。
规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。
奈史密斯制定的篮球规则 ①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的，而且运球时打手不允许。
当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。
nba精彩过人(淋漓尽致的技巧展示)
1、变向过人：这是最基本的过人技巧之一，也是最常用的。球员需要利用身体的变向来迷惑防守球员，从而完成过人。具体操作步骤为：先向一个方向运球，再突然变向，用另一只手继续运球。
2、单手虚晃突破：右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。
3、假动作过人是一种非常实用的过人技巧。这种技巧的核心是利用假动作迷惑对方防守球员，从而创造出进攻空间。下面是假动作过人的操作步骤：控球手先做出一个突破的动作，引起对方防守球员的注意。
nba30大绝技(篮球场上的技艺与智慧)
1、NBA十大绝技： 后仰跳投 作为乔帮主的必杀技之一，西球君相信很多人对此也不会陌生。
2、诺天王的绝技就是金鸡独立，这招有将很多投篮的优点结合在了一起，既有后仰来躲避封盖，再加上弓起的膝盖可以拉开他和防守球员之间的距离，还有诺天王独有的高出手点，让防守球员大多数时候只能眼看着篮球飞向篮筐。
3、体前交替运球，球员原地进行体前交替运球，熟悉和掌控加重训练球的感觉。训练期间可由慢到快加速运球，不断尝试不同幅度的交替运球。
4、秒13分就是麦蒂干拔跳投的更具代表的作品。
5、乔丹无解的后仰跳投 乔丹在篮球领域中已经达到了无人能敌的地步，乔丹的弹跳力在整个联盟中都是可圈可点，他也贡献出了很多联盟里经典的后仰跳投。
6、比如远古大神贾巴尔的勾手、冰人的绕指柔等等，那么我们来看一下自从篮球之神乔丹以来那些无解的绝技，这打球根本就不讲道理的嘛。
介绍些NBA明星的篮球绝招?
1、诺天王的绝技就是金鸡独立，这招有将很多投篮的优点结合在了一起，既有后仰来躲避封盖，再加上弓起的膝盖可以拉开他和防守球员之间的距离，还有诺天王独有的高出手点，让防守球员大多数时候只能眼看着篮球飞向篮筐。
2、在他众多的进攻手段中，后撤步跳投是最让对手头疼的招式，因为没有人能干扰到这个大个子的投篮。转身暴扣 代表人物：韦德 对于韦德的这个招牌动作，球迷们应该最熟悉不过。
3、NBA十大绝技： 后仰跳投 作为乔帮主的必杀技之一，西球君相信很多人对此也不会陌生。
4、贾巴尔的天勾是名副其实的绝技，因为NBA历史上只有他一个人把勾手这一个看似简单的篮球技术练到了登峰造极。
NBA十大绝技有那些?
后仰跳投可以说是锋卫最常用的绝招，他们能够通过后仰拉开一点空间，从而给自己制造出更舒服的出手，是极为强悍的进攻绝招。
NO.1乔丹：王牌必杀急停跳投！NO.2雷吉·米勒－招牌技术动作：大号三分球。NO.3艾佛森－招牌技术动作：跨下变向加急停跳投或切入上篮。
卡特双绝杀老东家 2008年11月22日，篮网挑战猛龙。在常规时间还有0.5秒，卡特超远三分命中带队进入加时。在加时赛终场哨响之前，卡特用背扣绝杀了老东家！一场比赛两次绝杀，而且45秒之内得到12分，卡特足以青史留名。
：纳什：“传球”纳什在进攻方面极其犀利，突破投篮无所不能，但他的绝招恐怕要算是传球了，和小斯的挡拆天衣无缝，堪称NBA误解绝招之一。
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