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若想成为羽毛球高手,必须要练习哪些能力?
随势动作，其它球类运动中也有称为随挥动作的，就是击球后拍头还需要往球的飞行方向跟随一段距离，且有明显的送肩动作，对保证扎实发力非常重要。
1： 羽毛球靠惯性发力，当球拍与球托相碰时，拍头终速度起决定性作用，这不完全与选手绝对力量相关，如何让拍头加速曲线与球的运动轨迹相吻合需要很高技巧和长期练习。
要做到：掌握好的基本功，包括：1）手法；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。二，形成了自己的打法，有自己的专长技术；三；有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
羽毛球运动的上肢力量应重点发展、提高挥拍击球的力量及速度，使出球凶狠，给对手造成威胁。之一：必须常打，这样才能练出良好手感和提高水平，否则再天才都不可能快速提高。更好一周四到五次，每次一个小时以上，单打为主。
对业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的 *** ，下面我就向大家推荐一个16条法则。力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
林丹为什么在羽毛球界被称为“超级丹”?他有哪些成绩?
林丹叫超级丹是因为羽毛球技艺十分的精湛。林丹 2002年8月22日，不满19岁的林丹竟登上国际羽联排名之一的位置，尽管保持的时间仅有一周。自2002年首夺公开赛冠军起，林丹在世界羽联超级系列赛和各项国际大赛中获得大量冠军。
因为他获得很多的世界冠军 ，大部分都认可他的实力，所以大家都会说他是大满贯。
林丹，被誉为羽毛球界的“超级丹”，他的成就不仅仅是在羽毛球领域，更是在整个体育界都有着巨大的影响力。林丹自幼喜欢运动，尤其是羽毛球，他的天赋和努力让他成为了中国羽毛球队的一员。
业余羽毛球高手是几级的水平?
喜欢羽毛球，参加过基础的短期业余初级培训（也可能认真的对照教学视频学的），并在业余球会中定期打球，但属中下等水平。
第11级：能够非常好的控制线路和落点，击球有极高的速度，能够把正手拉球作为一种强有力的进攻手段，并且有下一拍的跟随进攻，会正手辟吊技术，而且质量和成功率都很高。
羽毛球业余水平分级：共分为9级。部分级别解释 业余1级 了解羽毛球运动的基本规则和技术，掌握握姿，学习正手发球和基本高音姿势。但是，它不会全力发挥，而且球感差，失误较多。在羽毛球运动刚开始的时候。
业余八级：获得过省级业余羽毛球赛前五名。经常和专业选手过招，一般的专业队员不是其对手！对于羽毛球界非常熟悉，知道全国有哪些是高手，能够叫出每个省的教练的名字。
业余三级：基本不去露天打球，对场地和灯光有一定要求，知道拍子有加钛和炭钢之分，知道几个羽毛球用品品牌，知道拍子要自己穿线，还要缠手胶，知道打羽毛球消耗挺大。
真正的羽毛球高手是怎么练成的
无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球.移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。
首先是握拍。掌握正确的握拍 *** ，是打好羽毛球的之一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。
投掷动作是拍类运动上手击球动作的原型，这两项技术环节是相通的，只是一个有拍一个无拍而已，所以投掷练习是训练身体和手臂协调运动非常好的 *** ，也是为啥羽毛球训练课中必有扔球一项的原因。
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